11-01-2019 10:50

Цикличное десятидневное меню для организации питания детей в возрасте от 3 до 7 лет, посещающих МБДОУ ЦРР- детский сад №8 «Чайка» с 10.5 часовым пребыванием, в соответствии с физиологическими нормами потребления продуктов питания.

 

 

Примерное десятидневное меню для организации питания детей

1 неделя

Дни недели

Завтрак

 

Второй завтрак

 

Обед

 

Ужин

 

Понедельник

Каша рисовая молочная жидкая

Кофейный напиток на молоке

Масло сливочное

Хлеб пшеничный

205

 

200

 

 

5

30

Кисломолочная продукция

150

 

Салат из квашенной капусты с луком

Свекольник

Котлета рыбная «Любительская»

Каша гречневая рассыпчатая

Хлеб ржано-пшеничный

Хлеб пшеничный

Компот из свежих яблок

50

 

200

 

75

100

30

30

200

Омлет натуральный

Колбаса отварная

Хлеб ржано-пшеничный

Чай с сахаром

Фрукты

65

100

200

30

150

Вторник

Каша овсяная из «Геркулеса» жидкая

Какао с молоком

Масло сливочное

Хлеб пшеничный

Сыр

205

 

 

200

5

30

10

Кисломолочная продукция

150

 

Салат из моркови и яблок

Щи из свежей капусты

Тефтели из говядины с рисом

Макароны отварные

Хлеб ржано-пшеничный

Хлеб пшеничный

Кисель из с/мороженных ягод

50

200

100

 

100

60

30

200

 

Ленивые вареники

Чай с сахаром

Кондитерские изделия

 

105

200

50

 

Среда

Каша гречневая вязкая на молоке

Чай с молоком

Сыр

Масло сливочное

Хлеб пшеничный

205

 

200

10

5

30

Кисломолочная продукция

150

 

Нарезка из соленых огурцов

Суп крестьянский с крупой

Биточки из мяса говядины

Капуста тушенная

 Хлеб ржано-пшеничный

Хлеб пшеничный

Компот из свежих яблок с лимоном

50

200

65

200

30

30

200

 

Картофель отварной с луком

Сельдь с луком

Чай с сахаром

Фрукты

Хлеб ржано-пшеничный

 

100

90

200

150

30

 

Четверг

Каша манная молочная вязкая Кофейный напиток на молоке

Масло сливочное

Хлеб пшеничный

Сыр

205

 

200

 

 

5

30

10

 

Кисломолочная продукция

150

 

Салат из свеклы с чесноком

Суп картофельный с бобовыми

Гуляш из мяса говядины

Картофельное пюре

Хлеб ржано-пшеничный

Хлеб пшеничный

Сок фруктовый

50

200

 

100

100

30

30

200

Блины с повидлом

Чай с молоком

Фрукты

150

200

100

 

Пятница

Каша пшенная молочная жидкая

Какао с молоком

Масло сливочное

Хлеб пшеничный

 

205

 

200

5

30

 

Кисломолочная продукция

150

 

Квашенная капуста с яблоком

Суп из овощей

Котлета из говядины

Макароны отварные

Хлеб ржано-пшеничный

Хлеб пшеничный

Компот из сухофруктов

50

 

200

65

100

30

30

200

Тефтеля рыбная с соусом

Хлеб ржано-пшеничный

Чай с сахаром

Фрукты

 

85

30

200

100

 

 

2 неделя

Дни недели

Завтрак

 

Второй завтрак

 

Обед

 

Ужин

 

Понедельник

Каша гречневая вязкая на молоке Кофейный напиток на молоке

Масло сливочное

Хлеб пшеничный

205

 

200

 

 

5

30

Кисломолочная продукция

150

 

Винегрет овощной

Рассольник Ленинградский

Плов из мяса птицы

Хлеб ржано-пшеничный

Хлеб пшеничный

Компот из свежих яблок с лимоном

50

200

180

30

30

200

Сырники с морковью

Чай с сахаром

Фрукты

 

200/30

200

100

 

Вторник

Каша молочная «Дружба»

Чай с молоком

Сыр

Масло сливочное

Хлеб пшеничный

205

 

200

10

5

30

Кисломолочная продукция

150

 

Салат из моркови и яблок

Суп картофельный с мясными фрикадельками

Ленивые голубцы

Хлеб ржано-пшеничный

Хлеб пшеничный

Кисель из с/мороженных ягод

50

200/25

 

105

30

30

200

 

Рагу из овощей

Сок фруктовый

Хлеб ржано-пшеничный

 

205

150

30

 

Среда

Каша ячневая молочная вязкая

Кофейный напиток на молоке

Масло сливочное

Хлеб пшеничный

205

 

200

 

 

5

30

Кисломолочная продукция

150

 

Салат из свеклы с соленым огурцом

Суп картофельный с рыбными фрикадельками

Жаркое по - домашнему Хлеб ржано-пшеничный

Хлеб пшеничный

Компот из свежих яблок

50

 

200

 

190

30

30

200

Запеканка творожно-манная Чай с сахаром

Фрукты

 

150

200

100

 

Четверг

Каша молочная кукурузная жидкая

Чай с сахаром

Сыр

Масло сливочное

Хлеб пшеничный

205

 

 

200

10

5

30

Кисломолочная продукция

150

 

Нарезка из соленых помидоров

Борщ с капустой и картофелем

Рыба тушенная в томате с овощами

Каша пшеничная рассыпчатая

Хлеб ржано-пшеничный

Хлеб пшеничный

Компот из сухофруктов

50

 

200

 

120

 

100

 

30

30

200

Оладьи с повидлом

Сок фруктовый

Кондитерские изделия

 

165

150

50

 

 

Пятница

Каша пшеничная молочная жидкая

Какао с молоком

Масло сливочное

Хлеб пшеничный

205

 

200

5

30

Кисломолочная продукция

150

 

Винегрет овощной

Суп-лапша домашняя

Курица отварная

Картофельное пюре

Хлеб ржано-пшеничный

Хлеб пшеничный

Компот из свежих яблок с лимоном

50

200

105

100

30

30

200

Пудинг творожный со сметанным соусом

Чай с сахаром

Фрукты

150/50

 

200

100